Een gratis app voor Android, door mEL Studio.
Deze app biedt de volgende kernspiertrainingsschema's:
Een programma van 21 sessies voor vrouwen en 21 sessies voor mannen, verdeeld in 3 programma's met toenemende moeilijkheidsgraden.
De eerste - buikvetverbrandende training.
Om de ideale taille te bereiken, biedt deze app het meest effectieve programma op basis van moderne wetenschap.
Elke oefening is verdeeld in een aantal eenvoudige bewegingen. De app berekent het aantal draaiingen dat u moet uitvoeren om buikvet te verbranden en gewicht te verliezen.
Daarnaast kunt u ook de volgende dingen leren:
Hoe taille-oefeningen uit te voeren, hoe uw taille te meten en hoe vet te verbranden in 7 dagen.
Pas het fitnessplan aan volgens uw voorkeuren.
Hoe maak je een dagelijks trainingsplan en een weekplan en meet en rapporteer je je voortgang.
Om een perfecte taille te krijgen, heb je een regelmatig trainingsplan nodig.
Beoordelingen about Perfect abs workout - waistline tracker
Heeft u geprobeerd Perfect abs workout - waistline tracker? Wees de eerste om uw mening te verlaten!